Женский портал «Glamur Today» - всё о здоровом образе жизни! Мода и красота, здоровье и фитнес, диеты, правильное питание, новости шоу-бизнеса и т.д.
#

Джилиан Майклс - Плоский живот за 6 недель (видеоуроки)

Если вы хотите, что бы у вас были видны ребра, то над этим придётся поработать.
Курс похудения состоит из 2-х частей: 1 и 2 уровня.

Занимайтесь как минимум 5 дней в неделю и сочетайте занятия с диетой, таким образом всего за 6 недель вы добьетесь результата.

Для занятий вам понадобиться всего 1 гантеля от 1 кг до 3.5 и коврик если вы занимаетесь на твердой поверхности.

Тренер: Джилиан Майклс



Источникскачать dle 10.4фильмы бесплатно
Нравится 0 Не нравится

Другие новости

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.