Женский портал «Glamur Today» - всё о здоровом образе жизни! Мода и красота, здоровье и фитнес, диеты, правильное питание, новости шоу-бизнеса и т.д.
#

Лишний вес у мужа. Как его «похудеть»?

Вы любите своего мужчину. И в ваших отношениях всё очень радужно. Но есть одна, казалось бы, мелочь, которая омрачает ваше счастье. Его вес начал выходить за разумные рамки. Вы замечаете, что интимная жизнь перестала быть красочной. Но даже это не главное. Беспокоит здоровье любимого. А ещё вас бесят бестактные вопросы знакомых типа: «Чем ты его кормишь?»
А он как будто ничего не замечает. Кажется, что всё в порядке. Как же деликатно решить этот вопрос?

Лишний вес у мужа. Как его «похудеть»?

1. Ни в коем случае не критикуйте. Это убивает самооценку человека, а также его чувства к вам. И точно не приведёт к желаемому результату.

2. Помогите ему максимально хорошо выглядеть таким, какой он есть сейчас. Иногда полные мужчины смотрятся просто нелепо. А вся причина в неправильно подобранном гардеробе. Стоит посетить специализированные магазины и подобрать, например, модные мужские джинсы больших размеров, брюки, футболки. Если вашего любимого не волнует его внешний вид, то подбор одежды ложится на ваши плечи.

3. Делаем ему комплименты. Он теперь великолепно выглядит? Наконец-то справился с новым проектом? Самый умный человек в мире? Божественно забивает гвозди? Хвалим, расслабляем. И очень аккуратно переходим к главному. Он может быть ещё лучше, круче, сильнее. Только есть маленькое препятствие, которое мешает ему быть более великолепным, делать больше проектов и т.д. Тут определяйте, что важно именно для вашего мужчины. И как вес ему в этом препятствует.

4. Поход к врачу. Это обязательно. Необходимо исключить серьёзные заболевания типа сахарного диабета. Сдать необходимые анализы, проверить уровень тестостерона. Если имеются нарушения здоровья, то спорт и диеты могут даже навредить!

5. Если со здоровьем всё в порядке, то приводим в порядок питание. Конечно, если он привык есть по пол - кило фаст-фуда каждый день, то бесполезно и даже опасно переходить сразу на овощные салаты. Однако нужно постепенно добавлять полезные продукты и заменять вредные. Например, можно вкусно запекать мясо в духовке, а не зажаривать на растительном масле. Можно потихоньку переносить время ужина на более ранний срок. В общем, изменить всю систему питания.

6. Великолепно, если муж начнёт посещать тренажерный зал под руководством грамотного тренера. Тысячи людей худели и молодели благодаря спорту. Тренер также может помочь с диетой. Конечно, преображение вашего мужчины произойдёт не быстро. Но через год вы можете его не узнать!

И помните, вы сами выбрали этого мужчину. Значит он – самый лучший! И вы вместе непременно справитесь с такой мелочью, как лишний вес!
Нравится 0 Не нравится

Другие новости

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: